わかはげ奮闘記~自己投資と自分磨きと時々お金~

22歳岡山在住の平凡な営業マン。 22歳でありながらはげてきたのをきっかけにお金持ちになることを決意。自分磨きや自己投資、お金について情報を発信していきます。たまに関係のないことも書いてますけどぜひ付き合ってください!

ニキビ 今までケアを怠っていた結果

こんばんは!今日はニキビについてです。

現状把握ということで記録に残しておきます。

さてさてニキビなんですが、今まで化粧水もぬったりぬらなかったり。洗顔もボディソープでやったりなど。全然気にしていなかったのですが、、、

気づけばひどいありさまに。。。

きれいなものではないのでお気をつけを

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ニキビ跡でしょうか。これ直るのかな。。。

写真にとって自分で改めて見ると、そうとう汚いですね。

すごいショックです笑

 

さてさて落ちこんでばかりいられません。今日から治していかなくては!

洗顔を毎晩ちゃんとして、化粧水での保湿、乳液での保湿。

ニキビ薬を毎日塗って、徐々にでも治ればいいな。。。

 

ニキビで悩んでいるみなさんの参考になれるようがんばります!

みなさん一緒に治していきましょう!

 

 

ところではげもニキビも大事なのは、規則正しい生活、バランスのとれた食事ストレスをためすぎないこと。適度な運動。大切なんですよね。

ただ、食生活は最近外食がふえており、、、寝る時間もばらばらで夜遅いなど私生活環境はあまりよくないです。笑

コスパのいい野菜ないですかね!

さて寝落ちしてしまわないうちに風呂にはいりますかー。